Malaysia
Cameron Highlands: Teeplantagen, Mossy Forest, Anreise & Tipps
Aktualisiert im Oktober 2026: Busverbindungen, Tourpreise, Öffnungszeiten, Wanderwege und Klima neu geprüft und den Beitrag zu einem kompletten Cameron-Highlands-Guide ausgebaut. Wir selbst waren Anfang Dezember 2018 auf unserer Weltreise dort – unsere Erlebnisse haben wir so gelassen, alle Fakten drumherum sind auf dem aktuellen Stand.
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Der zweite Stopp unserer Reise sind die Cameron Highlands nördlich von Kuala Lumpur. Hier haben wir eigentlich nur einen vollen Tag eingeplant.
In diesem Guide liest du, was wir auf unserer Tagestour erlebt haben – und alles, was du für deine eigene Reise in die Cameron Highlands brauchst: Sehenswürdigkeiten, Wanderwege, Anreise, Unterkünfte, Klima, Kosten und Tipps für Familien.
Cameron Highlands auf einen Blick:
- Lage: Hochland im Bundesstaat Pahang, rund 200 km nördlich von Kuala Lumpur, auf 800 bis gut 1.600 m Höhe
- Hauptorte: Tanah Rata (Zentrum, Busbahnhof) und Brinchang
- Highlights: Teeplantagen, Mossy Forest, Erdbeerfarmen, Märkte, Wanderwege
- Anreise: Bus ab Kuala Lumpur (TBS) in ca. 4–5 Std. für ca. 45–48 RM
- Klima: angenehm kühl, im Schnitt 18 °C, tagsüber selten über 25 °C
- Ideale Dauer: 2–3 Tage, für Wanderer gern länger
- Währung: Malaysischer Ringgit (RM), 1 € ≈ 4,6 RM
Unsere Tage in den Cameron Highlands
Tag 5: Ankunft Cameron Highlands
Nach einer 4 ½-stündigen Fahrt von Kuala Lumpur sind wir in den Cameron Highlands angekommen. Übernachtet haben wir im Hillview Inn Hotel. Ganz nett und mit 13 € die Nacht pro Person auch nicht allzu teuer. Wir sind erst am Abend angekommen. Nach einer kleinen Erkundungstour der Stadt Tanah Rata sind wir auch schon ins Bett gefallen.
Tag 6: Tagestour durch die Cameron Highlands
Da wir nur einen vollen Tag für die Cameron Highlands eingeplant haben, haben wir uns für eine geführte Tagestour entschieden. Auch wenn wir nicht so die Freunde von geführten Touren sind, haben wir so viele interessante Orte gesehen und durch unseren Tourguide wertvolle Informationen erhalten. Bei einer Selfmade-Tour kann man zwar „frei“ die Gegend erkunden, erfährt aber meist nur wenig über den Ort, die Geschichte und die Pflanzen.
Kosten: 70 MYR (rund 15 €)
Dauer: 6 Stunden
So eine Tour bucht man am einfachsten direkt in einem der Reisebüros oder in der Unterkunft in Tanah Rata. Halbtagestouren inklusive Mossy Forest kosten heute meist ca. 40–80 RM pro Person, ganztägige Touren entsprechend mehr.
Mossy Forest
Der erste Halt war beim Mossy Forest. Den Namen verdankt er seinen mit Moos bewachsenen Bäumen. Ab einer gewissen Höhe gedeiht das Moos besonders gut und wächst eigentlich auf allem.
Unser Guide hat uns abseits des Hauptgehweges in den Wald geschickt. Durch Matsch und dichten Wald ging es rund 300 Meter, bis wir wieder zurück auf dem Hauptweg und bei unserem Guide waren.
Auf dem Rückweg hat er uns noch einiges über die Pflanzenwelt erzählt.
Cameron Highlands – Pflanzen
Auf der Wanderung durch den Mossy Forest hat uns unser Guide auch die Bedeutung mehrerer Pflanzen nähergebracht.
Als wir an diesem Blatt das erste Mal gerochen haben, ist uns beiden sofort „Massageöl“ in den Sinn gekommen. Aus diesem Blatt kann nämlich der berühmte Tigerbalsam gewonnen werden. Wenn man das Blatt in den Händen zerreibt, dann riecht es noch viel besser und intensiver. Tigerbalsam hat nichts mit dem Tier Tiger zu tun, der Name kommt von einem der Erfinder. Die Pflanze heißt „Cinnamomum camphora“. Der immergrüne Kampferbaum gehört zu den Lorbeergewächsen und ist ein wichtiger Bestandteil in der asiatischen Medizin. Der Tigerbalsam hat viele Anwendungsbereiche und wird vor allem in Asien viel genutzt.
Die folgende Pflanze heißt Melastoma. Wenn man das Blatt zerreibt und es auf eine Wunde (z. B. frische Schnittwunde) aufträgt, dann hat diese eine antibiotische und blutstillende Wirkung.
Bei der nächsten Pflanze solltet ihr sehr vorsichtig sein – sie zählt zu den giftigsten Pflanzen weltweit – wird in Europa gern als Zierpflanze verwendet – und ist in Malaysia sehr verbreitet. Die sogenannte Engelstrompete (lat. Brugmansia) wächst an vielen Stellen wild. Sie enthält einen hohen Anteil an Alkaloiden und wirkt daher stark giftig. Die Engelstrompete kommt ursprünglich aus Südamerika, ist mittlerweile aber weltweit verbreitet – daher aufpassen, wenn ihr sie mal seht!
Mossy Forest heute: Der Nebelwald liegt am Gunung Brinchang, mit 2.031 Metern der höchste Punkt der Halbinsel, den du über eine Straße erreichst. Über einen Holzsteg (Boardwalk) kannst du ein Stück in den Wald laufen, der Eintritt kostet nur ein paar Ringgit. Für Wege abseits des Stegs brauchst du einen lizenzierten Guide. Komm am besten früh am Morgen – nachmittags hängen hier oft Wolken und es regnet. Rutschfeste Schuhe und eine Jacke einpacken!
Tee-Plantage
Die Cameron Highlands sind vor allem durch ihre Teeplantagen bekannt. Ein Großteil des Tees für Malaysia stammt von hier.
Die Plantagen sind echt riesig… Hier wird ausschließlich Schwarztee angebaut, der das ganze Jahr über geerntet werden kann. Geerntet wird aber nicht mit industriellen Maschinen, sondern mit einer Art Heckenschere. Außerdem stammen die Arbeiter nicht aus Malaysia, sondern großteils aus Bangladesch. Sie werden per Kilogramm Tee bezahlt und müssen bei Wind und Wetter arbeiten. Durchschnittslohn pro Monat: 1400 MYR (rund 350 €)
BOH Tea Gardens (Sungei Palas bei Brinchang und BOH Tea Garden bei Ringlet): Dienstag bis Sonntag 8:30–16:30 Uhr, montags geschlossen (außer in Schulferien und an Feiertagen)
Wer die Plantagen auf eigene Faust besuchen möchte, fährt am besten zum BOH Sungei Palas Tea Garden: Vom Café blickst du direkt über die Teehänge, außerdem gibt es Fabrikführungen.
Erdbeer-Farm
Die Cameron Highlands sind aber nicht nur für den Tee, sondern auch für die Erdbeerplantagen bekannt. Auf unserer Tagestour haben wir eine solche Farm besucht und ja, die Erdbeeren waren echt gut.
Sabrina hat einen Erdbeerkaffee und ich einen Erdbeershake probiert. Beides echt super.
Central Market
Nach der Erdbeerfarm folgte gleich der Local Market. Viele kleine Stände mit Obst, Gemüse, Fleisch und Elektronik. Nicht zu vergleichen mit denen aus Kuala Lumpur, aber trotzdem ganz nett. Unser Guide meinte, dass 70 % des Obstes und Gemüses gar nicht aus den Cameron Highlands stammen, aber als solches verkauft werden…
Kaktusfarm
Zwei Fahrminuten weiter kam auch schon die Kaktusfarm. Viel lässt sich nicht sagen… es gab halt viele Kakteen zu sehen. Interessant war aber die Tatsache, dass die ganz großen Pflanzen bereits über 40 Jahre alt sind!
Time Tunnel
Am wenigsten konnten wir mit dem Time Tunnel anfangen. Der Eintritt hat zwar nur 1,50 € gekostet, aber es gab auch nicht viel zu sehen. Ganz ok, aber definitiv kein Muss.
Hinweis: Ob das kleine Museum in Brinchang heute noch geöffnet hat, ist unklar – einige Quellen melden es als dauerhaft geschlossen. Frag vor Ort nach, bevor du extra hinfährst.
Butterfly Farm
Wäre diese nicht bei unserer Tour dabei gewesen, hätten wir die Farm nicht besucht. Wir haben einen Euro gezahlt, aber im Nachhinein hätten wir es doch besser nicht gemacht.
Die Haltung der Schmetterlinge war „noch“ halbwegs ok, aber es gab auch andere Tiere, die gar nicht artgerecht gehalten wurden. Würden wir nicht mehr unterstützen und raten wir davon ab.
Tempel
Am Ende der Tour sollte der Tempel in den Cameron Highlands den Abschluss bilden. Dieser wurde in den Sechzigern errichtet und wurde und wird immer weiter ausgebaut.
Wasserfall
Unser Tourguide war noch so nett, uns zum Abschluss zu einem Wasserfall zu bringen. Sehr klein und voller Müll. Schrecklich. Unser Guide ist in den Highlands aufgewachsen und hat uns erklärt, dass Jahr für Jahr mehr Müll und Chemikalien in den kleinen Fluss geleitet werden. In seiner Kindheit konnte man noch unbesorgt schwimmen gehen. Es gab auch viel mehr Tiere. Tiger und Wild sind aber schon lange verschwunden…
Fazit zur Tour
Alles in allem hat sich die Tour schon ausgezahlt. Vor allem, weil wir nur einen Tag in den Cameron Highlands geblieben sind. Unser Tourguide hat sein ganzes Leben in den Highlands verbracht und konnte uns echt super Tipps und Informationen geben!
Wandern in den Cameron Highlands
Rund um Tanah Rata und Brinchang gibt es ein Netz aus nummerierten Wanderwegen („Trails“). Die Wege sind teils schlecht markiert und nach Regen sehr matschig – lade dir vorher eine Offline-Karte herunter, nimm Regenjacke, Wasser und Snacks mit und frag in deiner Unterkunft nach dem aktuellen Zustand.
- Trail 4 (Parit-Wasserfall)Leicht, ca. 30 Minuten pro Richtung – gut für den Einstieg.
- Trail 9 (Robinson Falls)Mittel, ca. 1 Stunde pro Richtung, teils steil.
- Trail 10 und 6 (Gunung Jasar)Mittel, als Runde etwa 4 Stunden. Der Abstieg ist bei Nässe rutschig.
- Trail 1 (Gunung Brinchang)Anspruchsvoll, 3–4 Stunden pro Richtung – nur mit Guide.
Wichtig:
Für einige Trails (u. a. 1, 11, 13 und 14) ist ein Guide vorgeschrieben, einzelne Wege sind wegen Bauarbeiten dauerhaft gesperrt. Geh nach starkem Regen lieber nicht los und informier jemanden, wohin du wanderst.
Wie viele Tage für die Cameron Highlands?
Also für uns haben 2 Tage voll und ganz ausgereicht. An einem Tag haben wir eine Tour gemacht und dabei Teeplantagen, Kaktus- und Erdbeerfarmen sowie einen Tempel besucht.
An dem anderen Tag waren wir noch ein bisschen wandern und haben den Ort auf uns wirken lassen.
Wenn du allerdings gerne wandern gehst, kannst du hier auch mehrere Tage verbringen, denn Wanderwege gibt es genug 😉
Anreise in die Cameron Highlands
Mit dem Bus ab Kuala Lumpur
Am einfachsten geht es mit dem Bus vom Busbahnhof TBS (Terminal Bersepadu Selatan) direkt nach Tanah Rata. Die Fahrt dauert ca. 4–5 Stunden und kostet rund 45–48 RM. Die Busse fahren etwa zwischen 8 und 17 Uhr, Nachtbusse gibt es nicht. Zum TBS kommst du mit dem KTM Komuter (Station Bandar Tasik Selatan) oder mit Grab.
Tickets gibt es am Schalter oder online, zum Beispiel über 12go.asia.
Mit dem Bus von und nach Penang
Von Tanah Rata fahren täglich mehrere Busse nach Penang (meist bis Penang Sentral in Butterworth), die Fahrt dauert rund 4,5 Stunden und kostet etwa 40 RM. Von Butterworth geht es mit der Fähre rüber nach George Town – mehr dazu in unserem 48-Stunden-Guide für Georgetown.
Mit dem Auto
Mit dem Mietwagen brauchst du ab KL etwa 3,5–4 Stunden. Die Straße über Tapah ist kürzer, aber eng und sehr kurvig, die Strecke über Simpang Pulai ist breiter und angenehmer, dauert aber rund eine Stunde länger. Die Mautgebühren zahlst du nur bargeldlos (Touch ’n Go oder Kreditkarte).
Gut zu wissen:
Die Straße in die Highlands ist sehr kurvig. Wer schnell reisekrank wird, setzt sich im Bus nach vorne, isst vorher nur eine Kleinigkeit und nimmt sicherheitshalber ein Mittel gegen Reiseübelkeit.
Unterkünfte: Tanah Rata oder Brinchang?
Unser Hillview Inn in Tanah Rata gibt es weiterhin. Die Preise sind seit unserer Reise gestiegen – vergleich am besten aktuell. Diese Orte eignen sich als Basis:
- Tanah RataDer praktischste Ort – Busbahnhof, Restaurants, Reisebüros für Touren und Startpunkt mehrerer Trails.
- BrinchangEtwas höher gelegen, näher an Mossy Forest, Teeplantage Sungei Palas und Märkten.
- Rund um Kea Farm und TringkapRuhiger, viele Erdbeerfarmen – hier ist ein Auto praktisch.
Unterkünfte in allen Preisklassen findest du auf Booking.com.
Klima und beste Reisezeit
Die Cameron Highlands sind die perfekte Abkühlung nach Kuala Lumpur. Die Durchschnittstemperatur liegt bei etwa 18 °C, tagsüber wird es selten wärmer als 25 °C, nachts kann es in höheren Lagen auf rund 9 °C abkühlen. Pack also unbedingt einen Pullover oder eine leichte Jacke ein!
Geregnet wird das ganze Jahr, am meisten im Oktober, November und April. Am besten sind die Vormittage: Nachmittags ziehen oft Nebel und Schauer auf. Am vollsten ist es an Wochenenden und in den malaysischen Schulferien, wenn viele Einheimische aus KL hierherkommen.
Was kostet ein Besuch in den Cameron Highlands?
Ein paar Richtwerte (Stand Oktober 2026, 1 € ≈ 4,6 RM):
- Bus ab Kuala Lumpurca. 45–48 RM (ca. 10 €)
- Bus nach Penangca. 40 RM (ca. 9 €)
- Halbtagestour mit Mossy Forestca. 40–80 RM (ca. 9–17 €)
- Mossy Forest Boardwalkein paar Ringgit Eintritt
- BOH Tea GardensEintritt frei, Tee und Kuchen im Café extra
- Tourismussteuer im Hotel10 RM pro Zimmer und Nacht für ausländische Gäste
Was kostet euch die Reise? Rechnet euer Budget mit unserem Reisekosten-Rechner aus – und schaut in unser Malaysia-Fazit mit allen Kosten.
Einreise nach Malaysia
Deutsche, Österreicher und Schweizer dürfen als Touristen bis zu 90 Tage visumfrei in Malaysia bleiben. Vor der Ankunft musst du online die kostenlose Malaysia Digital Arrival Card (MDAC) ausfüllen, der Reisepass muss noch mindestens 6 Monate gültig sein. Alle Details findest du in unserem Kuala-Lumpur-Guide und beim Auswärtigen Amt.
Cameron Highlands mit Kind
Das kühle Klima macht die Highlands zu einer angenehmen Pause für Familien. Wir waren selbst noch ohne Finn dort, deshalb hier unsere recherchierten Tipps:
- Erdbeerfarmen: Selbstpflücken, Erdbeershakes und Erdbeereis kommen bei Kindern fast immer gut an.
- Teeplantagen: Das Café im BOH Sungei Palas Tea Garden ist ein guter Stopp mit Aussicht – montags geschlossen.
- Mossy Forest: Der kurze Boardwalk ist auch mit Kindern machbar, Kinderwagen sind dort aber unpraktisch – nimm lieber eine Trage. Wege abseits des Stegs sind nichts für Kleinkinder.
- Anreise: Die kurvige Strecke kann Kindern auf den Magen schlagen. Plane Pausen ein oder nimm die etwas längere, breitere Straße über Simpang Pulai.
- Kleidung: Abends und morgens wird es kühl – lange Kleidung und Regenjacke für die Kleinen einpacken.
Fragen & Antworten zu den Cameron Highlands
Wo liegen die Cameron Highlands?
Die Cameron Highlands liegen im Bundesstaat Pahang in Malaysia, rund 200 km nördlich von Kuala Lumpur. Die Orte liegen auf etwa 800 bis gut 1.600 Metern Höhe, der Gunung Brinchang ist 2.031 Meter hoch.
Wie komme ich von Kuala Lumpur in die Cameron Highlands?
Am einfachsten mit dem Bus vom Busbahnhof TBS direkt nach Tanah Rata. Die Fahrt dauert ca. 4–5 Stunden und kostet rund 45–48 RM. Mit dem Auto brauchst du etwa 3,5–4 Stunden.
Wie viele Tage sollte man in den Cameron Highlands bleiben?
2 Tage reichen für eine Tagestour und eine kleine Wanderung – so haben wir es gemacht. Wer gerne wandert, kann auch 3–4 Tage bleiben.
Wie kalt ist es in den Cameron Highlands?
Im Schnitt hat es rund 18 °C. Tagsüber wird es selten wärmer als 25 °C, nachts kann es in höheren Lagen auf etwa 9 °C abkühlen. Ein Pullover und eine Regenjacke gehören ins Gepäck.
Lohnt sich eine geführte Tour in den Cameron Highlands?
Wenn du nur wenig Zeit hast, ja. Für uns hat sich die Tagestour gelohnt, weil wir an einem Tag viel gesehen und vom Guide viel über Pflanzen und Geschichte erfahren haben. Halbtagestouren mit Mossy Forest kosten heute ca. 40–80 RM.
Kann man die Teeplantagen kostenlos besuchen?
Ja, die BOH Tea Gardens kosten keinen Eintritt. Sie sind Dienstag bis Sonntag von 8:30 bis 16:30 Uhr geöffnet, montags geschlossen (außer in Schulferien und an Feiertagen).
Wann ist die beste Reisezeit für die Cameron Highlands?
Die Highlands kannst du das ganze Jahr besuchen. Am meisten regnet es im Oktober, November und April. Plane Ausflüge am besten vormittags, nachmittags gibt es oft Nebel und Schauer.
Unser Fazit zu den Cameron Highlands
Die Cameron Highlands sind ein schöner Kontrast zur Hitze von Kuala Lumpur: grüne Teehänge, kühle Luft und viel Natur. Für uns haben zwei Tage gereicht – mit einer Tagestour siehst du in kurzer Zeit das Wichtigste. Den Wasserfall und die Butterfly Farm kannst du dir aus unserer Sicht sparen, die Teeplantagen und der Mossy Forest sind dagegen ein Muss.
Unser Stopp davor war Kuala Lumpur, weiter ging es für uns nach Georgetown auf Penang und auf die Insel Langkawi. Alle Kosten und Highlights der Reise findest du in unserem Malaysia-Fazit.
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